『When I’m Feeling Angry』は、子どもたちが「怒り」という感情と上手に向き合うためのヒントを与えてくれる英語絵本です。今回は、この絵本を通して、お子さんと一緒に英語を学びながら、怒りの感情を理解し、コントロールする方法を考えてみましょう。
ここでは「When I’m Feeling Angry」の簡単なあらすじの他、文中に出てくる日常の英語表現、おすすめの読み聞かせ動画のご紹介や日本語訳などを掲載しています。
お話のあらすじ
この絵本の主人公は、またもや可愛らしいウサギの子供。今回は、「怒り」を感じている時の気持ちを、まるで体の中で火山が爆発しそうだと表現しています。
怒りを感じると、蹴ったり、叫んだり、足を踏み鳴らしたり、走り出したくなったりと、様々な行動に出てしまうことを正直に語っています。
絵本の中では、怒りの感情を引き起こす具体的な場面も描かれています。
例えば、
- 誰かにからかわれた時
- 砂のお城を壊された時
- 身に覚えのないことで責められた時
これらの場面を通して、子どもたちは自分の怒りの感情を理解し、共感することができます。
しかし、この絵本が素晴らしいのは、「怒り」という感情を否定しないところです。「怒りを感じることは悪いことではない」と伝えつつ、その怒りが他人や自分自身を傷つけることは間違っていると、優しく教えてくれます。
そして、怒りをコントロールするための具体的な方法も、絵本の中で紹介されています。
- 深呼吸をする
- 静かな場所で過ごす
- 誰かに話を聞いてもらう
これらの方法を試すことで、子どもたちは怒りの感情を落ち着かせられるかもしれませんね。また、絵本の最後には、子どもたち自身に問いかける質問も用意されています。親子で一緒に話し合いながら、怒りの感情をより深く理解することができます。
英語学習のポイント
この絵本には、子どもたちが日常で使える、怒りの感情を表す英語表現がたくさん出てきます。
例えば、
“a boiling hot volcano in my tummy”（お腹の中に沸騰した火山）
“kick and scream and stomp”（蹴ったり、叫んだり、足を踏み鳴らす）
“calm myself”（自分を落ち着かせる）
これらの表現を覚えることで、子どもたちは自分の気持ちを英語で表現する語彙力を身につけることができます。
例文で学ぶ！ よく使う熟語やイディオム
- “make fun of”（～をからかう、～をバカにする）
例文1: Don’t make fun of him just because he’s different.
(彼が違うからって、からかわないで。)
例文2: It’s not nice to make fun of someone’s clothes.
(人の服をからかうのは良くないよ。)
解説: “make fun of” は、誰かを面白がったり、バカにしたりする時に使う表現です。
子どもたちの間でよく使われる表現なので、覚えておくと便利です。
- “in the first place”（そもそも、最初に）
例文1: I don’t even remember what I was angry about in the first place.
(そもそも、何に怒っていたのかさえ覚えていないよ。)
例文2: You should have asked for help in the first place.
(そもそも、最初に助けを求めるべきだったんだ。)
解説: “in the first place”は、ある事柄の始まりや原因を強調したい時に使う表現です。
この絵本では、怒りの感情が薄れてしまった時に、その原因を忘れてしまったことを表現するために使われています。
アマゾンで見る⇒
読み聞かせ動画のご紹介
日本語訳
When I’m feeling angry I feel like there is a boiling hot volcano in my tummy that is about to explode.
怒っているとき、お腹の中に今にも爆発しそうな熱い火山があるように感じる。
When I’m feeling angry I want to kick and scream and stomp…
怒っているとき、蹴ったり、叫んだり、足を踏み鳴らしたくなる…
Stomp
ドンドン
stomp my feet so hard that the whole world shakes.
世界中が揺れるほど強く足を踏み鳴らしたい。
I want to run and run and never stop.
走り続けて、二度と止まりたくない。
Everyone gets angry sometimes.
誰でも時々怒る。
Some things just make me so mad… like when someone makes fun of me…
ただただ腹が立つこと…たとえば、誰かにからかわれたとき…
or when someone ruins my sandcastle…
または、誰かが私の砂のお城を壊したとき…
or when I get blamed for something I didn’t do…
または、自分がやっていないことで責められたとき…
Feeling angry isn’t wrong.
怒りを感じることは間違っていない。
But letting my anger hurt someone else is.
でも、自分の怒りで誰かを傷つけることは間違っている。
When I’m feeling angry I try to remember to do the things that make me feel better…
怒っているとき、私は、気分を良くしてくれることをするように心がける…
like taking great big breaths…
たとえば、大きく深呼吸をする…
in … and … out
吸って…そして…吐く
or going to my favorite quiet place.
または、お気に入りの静かな場所に行く。
Talking about why I’m feeling angry, with someone who cares about me,
自分がなぜ怒っているのか、私を気にかけてくれる誰かと話すと、
can make some of the anger go away.
怒りが少し収まることがある。
And sometimes, I get so angry that I forget what it was that made me angry in the first place…
そして時々、怒りすぎて、そもそも何に怒っていたのか忘れてしまう…
and that makes me laugh!
そして、それが私を笑わせる！
Here are some questions you might like to ask your friends or family… or even yourself!
友達や家族、または自分自身に尋ねてみたくなる質問をいくつか紹介します！
What are the things that make you feel angry?
あなたを怒らせるものは何ですか？
What are some of the things you can do to help calm yourself?
自分を落ち着かせるためにできることは何ですか？
When you feel really angry what can make it worse? And, what can make it better?
本当に怒っているとき、何をすると悪化しますか？そして、何をすると良くなりますか？
Describe a time when you felt your angriest?
最も怒りを感じたときについて説明してください。
What do you wish you could change about this?
このことについて、何を変えたいですか？
If you had to deal with this same thing again – would you behave or respond the same way?
もし同じことに再び対処しなければならないとしたら、同じように振る舞いますか、それとも同じように反応しますか？
or in a different way?
それとも違う方法で？
How would you do this?
どのようにしますか？
Remember: It’s okay to feel angry as long as your anger doesn’t hurt others… or yourself.
覚えておいて：自分の怒りが他人や自分自身を傷つけない限り、怒りを感じても大丈夫です。
